Prestations

Mon rôle de coach

Je suis un œil extérieur, une personne neutre qui est là pour vous aider, et non pour vous juger ou vous donner des ordres. Je ne suis pas un psy. Je travaille dans le présent avec un objectif futur précis et réaliste et non dans le passé. Je ne suis pas non plus un magicien qui va vous apporter les solutions sur un plateau d’argent. Je suis un soutien, un facilitateur qui va vous accompagner sur une certaine durée et vous aider à trouver VOS propres réponses car j’ai la conviction profonde que toutes les ressources sont à l’intérieur de vous.  En effet, c’est bien vous, qui, guidé par mon questionnement et ma bienveillance, allez cheminer.

Menu pour Particuliers

Toutes mes séances sont cuisinées dans le respect de la tradition du coaching avec l’envie de vous mettre à l’honneur.

Formule Classique

Séance découverte de 30 minutes offerte sous réservation  (via Skype )

Une séance de coaching afin de :

  • Mieux comprendre et gérer ses émotions
  • Communiquer plus sereinement avec son entourage ;
  • Faire la paix avec un changement difficile ;
  • Réfléchir sur sa vocation – réaliser une recherche d’emploi ;
  • Retrouver une vie qui a du sens ;
  • Regagner confiance en soi ;
  • Mieux se connaitre ;
  • Stopper la procrastination ;
  • Se sentir plus serein(e).

Formule “Ado & Etudiants” 

Séance découverte de 30 minutes offerte sous réservation (via Skype)

Une séance de coaching afin de :

  • Se remotiver dans sa scolarité (cerner ses leviers de motivation) ;
  • Mieux apprivoiser ses émotions ;
  • Mieux se connaitre (mes valeurs, mes forces, mes croyances ressources …etc) ;
  • Réfléchir et co-construire son projet professionnel ;
  • Se préparer mentalement à un examen écrit ou oral ;
  • Mieux communiquer pour améliorer sa relation à l’autre ;
  • Conscientiser et gérer son stress ;
  • Commencer à s’estimer, se faire confiance.

Menu pour Organisations

Pour votre public, je vous propose des prestations sur-mesure, faites maison.

Formule “Organisations”

Des ateliers et/ou des formations sur des thématiques de coaching :

  • Intelligence émotionnelle ;
  • Connaissance de soi ;
  • Communication assertive ;
  • Créer du sens dans sa vie professionnelle et personnelle ;
  • Vivre l’instant présent ;
  • Gestion du stress ;
  • Accompagnement au changement.

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